Ein gesunder Darm schützt das Immunsystem
Fr., 24. Jän.
|Preis p. Pers. 80;- Euro
Vorbeugen ist besser als heilen. Probleme mit unserem Darm haben Auswirkungen auf den gesamten Körper. Die größte Kontaktfläche zur Außenwelt ist der Darm.
Zeit & Ort
24. Jän. 2020, 17:00 – 21:00
Preis p. Pers. 80;- Euro, Brückengasse 4, 1060 Wien, Österreich
Über die Veranstaltung
Vorbeugen ist besser als heilen.
Probleme mit unserem Darm haben Auswirkungen auf den gesamten Körper. Die größte Kontaktfläche zur Außenwelt ist der Darm. Aus Sicht der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) beeinflussen sich die Schleimhäute im menschlichen Körper gegenseitig, Darm, Nase, Nebenhöhlen und Lunge stehen miteinander in Verbindung. Ernährung beeinflusst dieses Zusammenspiel.
Wir werden Gerichte mit saftiger Kochmethode und den richtigen Lebensmitteln, die unserer Verdauung „gut tun“, sowie unser Immunsystem besonders stärken, zubereiten. Verwendet werden einfache, saisonale Zutaten und Gewürze, die in der Zubereitung meist recht unkompliziert sind.
Der Ablauf des „Workshops“
Zur Begrüßung gibt es Kaffee, Tee oder einen Natursaft.
Im ersten Teil führe ich mit einem kurzen Vortrag (ca. 30 Min) in das Thema ein. Anschließend stelle ich das Menü des Abends und wie dieses zubereitet wird vor.